生长恒实BTB家校做好冬季传染病的

今年的冬天又是降温、又是下雪的，感觉比以往都冷，这几天，不管去门诊，医院，感冒发烧患者爆棚！特别是家里有孩子的，每到这个时候，就让父母操碎了心，就怕孩子感冒发烧。但现在已进入流感高峰期，正值呼吸道传染病多发季节，应注意做好水痘、流感和流行性腮腺炎等传染病的预防工作。

01

流行性感冒

流行性感冒，俗称流感，其是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。　

潜伏期短，一般为1-2天,由流感病毒引起。临床上主要表现为高热，可持续3-4天;头痛明显，全身疼痛常见且严重，全身极度乏力出现早且明显，有时鼻塞、流鼻涕、咽痛，咳嗽轻微或中度干咳等上呼吸道症状。常发生局部甚至大范围暴发流行。本病主要通过呼吸道传播。 　　

青少年和成年人均可发病。

流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，常见的甲型流感病毒有H3N2、H1N1两种，其中H1N1即年大流行的甲流；乙型常见的有BV、BY型两种。

乙型流感病毒变异较少，易在学校及托幼机构等儿童聚集地方引起暴发或小流行。

流感病毒容易发生变异，人患流感后仅对同一亚型的流感病毒有一定免疫，且维持的时间不长，所以有的人可能会反复得流感。也正因为如此，往年打过流感疫苗的，次年未必有效。因此，建议重点人群每年都要注射流感疫苗。流感疫苗一般在9月份开始供应和接种，尽量在当年12月份之前完成接种。

患者和隐形感染者是流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可通过接触患者的呼吸道分泌物污染的物体（如儿童玩具），再经手接触自己的口、鼻、眼而导致感染。流感常见潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。

★冬春季节是流感高发季节，要保持良好的个人及环境卫生习惯，做到用肥皂和流动水勤洗手；经常晾晒衣被。

★加强体育锻炼，增强自身体质；充分休息，避免过度疲劳；及时增减衣物，防止出汗后着凉。

★室内经常开窗通风，保持室内空气流通。

★咳嗽打喷嚏时要掩住口鼻，不要对着他人；当出现发热、咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、乏力、流涕等发病症状，医院就诊。

★流感病人要佩戴口罩，自我隔离防止传播，医院隔离治疗。

★在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，外出尽量佩戴口罩。

★托幼机构、学校等人员密集单位要落实晨午检制度，集体场所的流感患者应主动报告，并居家或住院隔离治疗。

★及时接种流感疫苗。北方片区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性，一般在9月份开始供应和接种，尽量在当年12月份之前完成接种。

★目前是H7N9禽流感流行季节，请不要接触活禽或购买活禽产品，避免感染H7N9禽流感。

02

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎(epidemicparotitismumps)简称腮腺炎或流腮是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起。

腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等症状。

主要为儿童和青少年。

1、传染性强，预防应注意平时开窗通风，保持空气流通;

2、集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒;

3、对易感儿童亦可接种流行性腮腺炎减毒活疫苗免疫预防。

03

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。 　　

主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等卡他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。好发季节在初冬至严冬季节; 　　

主要为幼托、学龄前与学龄期儿童；低龄学生也时有发生。

1、传染性强，预防应注意平时开窗通风，保持空气流通;

2、集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒;

3、对易感儿童亦可接种水痘减毒活疫苗免疫预防。

虽然流感传染性强，但可防可控，大家不必过度担忧，只要提高警惕，做好防护措施，发现症状多喝热水，及时就医，必要时及时隔离治疗，一定能战胜病魔！

《关于冬季预防传染病致家长的一封信》

附

家长朋友们：

您们好！

冬季是传染病的高发季节，目前本地区已经进入了流感的高发季节。为预防控制流感等呼吸道传染病在学校发生和蔓延，保障学生身体健康，学校专门成立了预防传染病工作领导小组，并做了详细的责任分工，制定了传染病流行应急预案，并要求各位班主任老师密切注意本班学生身体状况，发现异常情况及时汇报；安排专人每天定时开窗通风，保持教室等场所的空气流通，保证空气新鲜；定期打扫卫生，保持环境清洁，减少滋生病毒；指定专人定期消毒，保证教室内清洁卫生。为家校携手共同防控传染病，保证学生健康，特将有关冬季传染病的基本常识和预防措施告知家长朋友：

一、冬季传染病基本常识

冬季节是传染病的多发季节，常见的传染病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传染。急性起病，以发热为首发症状，可伴随有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

二、防治传染病应注意事项

1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。经常用热水泡脚起到预防作用。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内。流感高峰期避免带孩子去人群聚集场所。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。流感期间如出现症状及时就医，并减少与外界接触。

4、增加营养。补充营养，增加水分和维生素的摄入，多食新鲜蔬菜和水果。饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，同时应注意多饮水，以白开水为主。

5、加强锻炼，增强体质。多参加户外活动，体育锻炼可增强血液循环，提高身体抗病能力。

6、讲究卫生，加强个人卫生和个人防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾；饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。

7、免疫预防。接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段，流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现咳嗽等呼吸道症状，特别是咳嗽两周以上时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。

近期我校对学生加强晨午检制度，严肃请销假制度，对教室已采取84消毒、通风等各项措施，以避免传染病的传播。为了自己及他人的身心健康，请家长朋友们一定要做到以下几点：

1、若学生患有流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、疱疹性咽颊炎、猩红热等传染病，家长一定要第一时间通知班主任老师，不要隐瞒学生的病情，避免交叉感染。班主任老师要第一时间上报学校。

2、尽早就医，医院医生的医嘱进行治疗，并居家隔离。

3、学生医院开具的痊愈证明，并医院公章，证明学生已完全康复，才可以返校。（不可用病历替代）

为了孩子的身心健康，请让我们一起努力，抵御疾病，保证学生有一个良好的身体状态投入到学习和生活中！

威海恒山实验学校

THEEND

供稿人：毕明军

图片：王钰

编辑：王钰

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