预防春季传染病安全小知识

草长莺飞,万物复苏,

春天的脚步近了，而春季是传染病流行高发季节……

我们先来了解了解常见传染病的特点！

呼吸道传染病的特点

呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。重症患者还会发生呼吸困难、器官衰竭等危及生命的严重症状。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。传染源主要是呼吸道传染病患者和隐形感染者，肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者。

流行性感冒：

临床主要表现为高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状，而呼吸道症状较轻。在老年人和慢性病患者中可引起较为严重的并发症。

麻疹：

主要的临床表现有发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状及眼结膜炎，病程第3-4天开始出现皮疹，严重者可并发肺炎、心肌炎、脑炎等；

风疹：

主要临床症状为发热、皮疹，并伴有耳后和枕后淋巴结肿大。孕妇妊娠早期初次感染风疹后，病毒可进入胎儿，造成流产或死胎；

水痘：

起病初期可能会有畏寒、低热、乏力等症状，持续1-2天后开始出现皮疹，皮疹起初为红色斑疹，数小时后发展为疱疹。疹子主要位于去干，其次为头面部。可并发肺炎、脑炎等；

流行性腮腺炎：

主要发生在儿童和青少年，发病后腮腺明显肿大，但尽管病变在腮腺，但实际上是一种全身性感染，可累及中枢神经系统或其他腺体和器官出现相应的症状和体征；

流行性脑脊髓膜炎：

是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，其主要临床表现是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征，严重者可危及生命。

肠道传染病的特点

肠道传染病一般表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。肠道传染病可通过水、食物、日常生活和苍蝇等媒介进行传播。

手足口病：

多发生于10岁以下的婴幼儿，以手、足、口腔等部位皮肤黏膜的皮疹为典型表现，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。

诺如病毒病：

最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。

甲型病毒性肝炎：

起病急，全身乏力、食欲减退、恶心呕吐等，随后出现黄疸期，有可能出现肝性脑病等严重并发症。

那么该如何防范？？？

多通风

定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，起到消毒效果。

加强个人卫生和防护

要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。

常喝水

在气候干燥的时候，要多喝水，保持鼻子、喉咙湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

补充营养

注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，提高抗病能力，增强抵抗力。

避免受凉

当人体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

坚持锻炼

适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

避免去往人群集中的地方

人群集中地场所空气质量差、通风不够，且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽量避免去往人群集中的地方。

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