季节交替时节宝宝爱生病儿科专家告诉你宝
2017-3-6 来源：本站原创 浏览次数：次正确认识发热
人的体温是由体温中枢调控的，通过神经、体液因素使产热和散热过程呈动态平衡，从而使体温保持在相对恒定的范围。当机体因各种原因引起体温调节中枢的功能发生障碍，体温升高超出正常范围时，称为发热。所以，发热是很多疾病的一种常见临床症状。
正常人体温一般为36摄氏度~37摄氏度，在不同个体之间会略有差异。小儿的正常体温较成人稍高，这是因为小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育尚未完善。此外，我们的体温在昼夜之间也有一定的波动：早晨低，下午稍高，但一天的波动范围不超过1摄氏度。
此外，很多因素也会影响宝宝（特别是2岁以下）的体温，如饮食、剧烈活动、哭闹、穿衣过多、室温过高、情绪激动等，都可能使宝宝的体温出现暂时性升高，但这种暂时性体温变化不属于病理性发热，可采取减少包裹、穿衣、多饮水等降温措施，不必特殊处理。
根据热度的高低，发热分度为：37.3摄氏度~38摄氏度为低热，38.1摄氏度~39摄氏度为中等度热，39.1摄氏度~41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。
发热，测体温很重要
目前临床上常见的体温计有4种：玻璃体温计、电子式体温计、耳式体温计、片式体温计（也叫点阵式体温计）。
体温越高表示宝宝病得越严重吗
发热的温度是不能完全体现病情严重程度的。一些小儿常见病，如化脓性扁桃体炎，患儿表现为连续高热，但只要正确用药，3~5天即可控制炎症；而一些血液病、结核等对人体危害更大的疾病，患者体温可能不会太高。此外，早产儿和部分免疫功能极差的患儿，即便有严重感染也未必发热。因此，即使宝宝体温不太高，但发热超过2~3天，也建议看医生。
是不是一发热就要去看医生
当宝宝发热时，妈妈可先观察宝宝的精神状态，如除了发热之外，宝宝是否还伴有咳嗽、流涕、鼻塞、腹泻、腹痛等症状，程度如何。如果宝宝2~3天不退热或伴随的其他症状加重，医院就诊。
若宝宝只是低热，温度未超过385摄氏度，妈妈可先采取物理降温，如选用退热贴、洗温水浴、酒精擦浴、冰袋等物理降温方法。当宝宝体温达到385摄氏度以上时，应在医生指导下，给宝宝服用退热药。对于有高热惊厥史或对发热反应较重（如较大儿童伴有全身酸痛、明显寒战等）的患儿，体温未超过385摄氏度时，在医生指导下也可使用退热药。
发热宝宝的日常照顾
患儿发热时常常没有食欲，且胃肠易充血，十分脆弱。因此，饮食要新鲜、清淡且易消化。患儿注意休息有利于疾病的恢复。在天气较好时，家长可带宝宝到空气流通的户外进行短时散步，但避免剧烈活动。
家用退烧小偏方
捂汗退烧正确吗
对于小宝宝特别是2岁以内的婴幼儿，其体温中枢发育尚不健全，无寒战反应。当环境温度过高或穿得、包裹太多时，宝宝的体温就会越捂越高，反而不利于退烧。
对于年龄较大的孩子，其体温中枢发育已较成熟，有寒战反应。所以，发热时可适当加衣或盖被褥，以减轻患儿的不适感。
吃西瓜可以降温、解体热吗
西瓜有利尿作用，如宝宝没有胃肠不适等症状，适量地吃些西瓜可带走机体部分热量，从而起到一定的降温作用。
发热会烧坏脑子吗
若患儿出现持续高热，特别是40摄氏度以上的高烧，会引起脑血管扩张、渗出增加、颅压增加，从而可能导致部分宝宝惊厥，引起缺氧性脑损伤。但若宝宝的发热是由脑部疾病如各种脑炎、脑膜炎引起的，那么即使其体温不太高，也有可能出现脑损伤。
让宝宝安全退烧
世界卫生组织（WHO）指出：儿童发热时应首选物理降温。
宝宝发热时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5摄氏度，也无高热惊厥史，宜选用物理降温。若效果不明显，再选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。以下是家庭常用的物理降温方法：
（1）多喝温开水：给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，适合于所有发热的宝宝。
（2）温水擦浴：即用温水毛巾擦拭全身。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。
（3）温水浴：水温约比患儿体温低3摄氏度～4摄氏度，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发热就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。
（4）退热贴：其成分是由高分子水凝胶配合薄荷等天然植物提取成分，通过凝胶体所含水分的汽化，带走人体热量，并通过独特的透皮吸收作用，起到降温和镇痛的功效。
退热贴的效果主要体现在局部降温。在宝宝额头上贴一贴，几分钟便能感觉到清凉，对降低头部温度及发热引起的头痛、头晕等有一定的缓解作用，宝宝也会感觉舒服很多。
退热贴一般采用进口水凝胶制成，温和无刺激，有清凉感，起效快；对皮肤温和，不易引起过敏反应；特制无纺布空气隔离膜，有效阻止凝胶体与外部空气的热交换，高水分凝胶，冷却力强，可保证6~8小时以上持续、稳定的清凉效果，有些产品则可持续10小时以上。
退热贴性能优势：快速降低头部局部温度，不掩盖病情，不至贻误诊治。
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