健康手足口病活跃季节，15字防病口诀

　　日前，太原市疾病预防控制中心发布统计数据：全市今年3月手足口病发病18例，较上月上升了28.57%。随着天气转暖，又到手足口病高发季节。 　　据太原市疫情资料分析显示，太原年传染病病种排序中，手足口病排第一位，全年共报告例，十县（市、区）均有发病，每年4月份疫情开始上升，发病高峰主要集中在5月到8月份（占全年发病的72.35%），幼托儿童和散居儿童占93.44%。 　　太原市疾控中心提醒，儿童家长和托幼老师应尽量少带孩子到拥挤的公共场所，避免和手足口病患儿接触，保持居家、教室等场所卫生，经常通风换气，牢记手足口病15字防病口诀：“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”。 　　据了解，虽然手足口病的主要发病人群为儿童，但成人感染手足口病的病例每年也会有。什么是手足口病？发病症状、防治治疗方法都有哪些……小编为您整理出一份完整详细的疾病攻略。一、什么是手足口病？ 　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。二、手足口病儿童篇 　　手足口病主要发生在5岁以下的儿童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5天 　　1.普通病例表现 　　急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。 　　2.重症病例表现 　　少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。 　　（1）神经系统表现并发中枢神经系统疾病时表现：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷；肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍；无力或急性弛缓性麻痹；惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。 　　（2）呼吸系统表现并发肺水肿表现：呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。 　　（3）循环系统表现并发心肌炎表现：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指（趾）发绀；出冷汗；毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失；血压升高或下降。三、手足口病的预防 　　1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。 　　2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。 　　3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。 　　4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。 　　5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。 　　6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。 　　7.托幼单位每日进行晨检，发现可疑患儿时，采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。 　　8.患儿增多时，要及时向卫生和教育部门报告。根据疫情控制需要当地教育和卫生部门可决定采取托幼机构或小学放假措施。四、手足口病的治疗 　　本病如无并发症，预后一般良好，多在一周内痊愈。主要为对症治疗。 　　1、首先隔离患儿，接触者应注意消毒隔离，避免交叉感染。 　　2、对症治疗，做好口腔护理。口腔内疱疹及溃疡严重者，用康复新液含漱或涂患处，也可将思密达调成糊状于饭后用棉签敷在溃疡面上。 　　3、衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。 　　4、剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹 　　5、手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。 　　6、臀部有皮疹的宝宝，应随时清理其大小便，保持臀部清洁干燥。 　　7、可服用抗病毒药物及清热解毒中草药，补充维生素B、C等。五、成人也可患上手足口病 　　很多人都以为手足口病只会发生在免疫系统不完善的婴幼儿身上，以为成人是不会患手足口病的。这个想法是错误的。因此导致了很多家长在照顾手足口病的孩子的时候不注意预防工作，从而感染手足口病。 　　由于各种意外因素，手足口病也是有可能导致成人感染的。成人感染手足口病的初期症状跟幼儿不会相差太远，主要症状还是发热、起疱疹、偶见头晕、流鼻涕等类似感冒的症状。 　　发病的前两天，患者就会感到轻微的体温上升，就是烧。一般可以在家中自行降温，如果高烧一直不退，医院治疗了。患者的手部、足部、大腿侧、颈部会出现疱疹，类似水泡，里面有液体。相比婴幼儿还说，成年人的疱疹面积及数量都没有那么广泛，加上成人的免疫系统比较完善，恢复起来也是比婴幼儿要快很多。这些疱疹很容易溃烂，而里面的那些液体就是特别容易传染人的。所以不论成人还是孩子，都要注意不要让疱疹溃烂，不仅会传染人，也容易受到感染，不利于身体的恢复。 　　因为手足口病发病前期跟一般的水痘、疹子比较类似，很多人容易忽视它。所以当发现自己的身体出现上面的类似情况时，一定要及时就医，因为手足口病没有及时治疗是会引起其他脑膜炎、肺水肿等严重的病发症的。不及时治疗是会有生命危险的。所以成人手足口病也是不容忽视的。

山西日报新媒体综合

文字整理：杨帆制图：杨殊宇