分享春季传染病高发,这样预防保健康

万物复苏，春意盎然，春天是一年中最美好的季节。但是俗话说：“早春早春，慎防春瘟”，春季是各种传染病的高发季节。由于空气干燥，天气多变，病菌、病毒等致病微生物趁机侵袭人体，特别容易引发呼吸道传染病。为了度过一个生机勃勃的春日，一定要注意做好疾病预防哦！

01

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。

预防方法：

1.进行腮腺炎疫苗接种。

2.不接触正在发病的孩子。

3.注意口腔卫生。

护理方法：

1.患儿发热期间应卧床休息，保持居室空气流通。局部冷敷，可以缓解疼痛。

2.饮食以流质、半流质为主，忌肥腻、辛辣、坚硬及酸性的食品。

3.如果患儿长时间不好转，或伴有持续的发烧等症状，及时就医。

02

水痘

水痘是春季流行传染病，潜伏期10至21天，生水痘过程：由胸部、腹部，再扩展至全身，不会引起严重的并发症，一般不会留有疤痕。家长应防止孩子因痕痒难耐而抓破水泡，发生感染。

水痘的预防：

1.接种水痘减毒活疫苗，可以有效预防水痘的发生。

2.远离水痘患者。

水痘的护理：

1.告诫孩子不要抓挠皮肤，以免留下疤痕或引起严重的感染。

2.发热时要让孩子休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁。

3.被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，过热引起疹子发痒。

4.水痘可合并发生肺炎、脑炎。如发现孩子高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。

03

流行性感冒

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防与护理：

对于该病最主要的还是针对症状进行治疗，如果没有并发症不需特殊治疗，着重于家庭护理和预防。

04

流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，是由脑膜炎双球菌感染所引起的急性呼吸道传染病，可能会导致化脓性脑膜炎的发生。

流脑的预防：

1.接种菌苗是预防流脑最有效的方法。

2.提高宝宝的身体免疫力是关键，可以从饮食上做起，摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。

3.注意室内环境卫生，保持室内空气新鲜，阳光充足。

流脑的护理：

发现幼儿有近似流脑的症状，医院诊治，在送院前或途中可采取以下措施：保持病人安静、避免刺激，少量多次饮温开水，绿豆汤等，以不发生呕吐为准。

05

荨麻疹

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏源。

荨麻疹的预防：

一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏源。

荨麻疹的护理：

1.病人应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

2.尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

3.饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。

4.不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏源。

远离传染病，预防是关键

熬夜是年轻人患糖尿病与老年人明显不同的诱因之一，当一个人强行打断自己的生理规律，长久一定会令自身的内分泌系统受损。?勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

?保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

?尽量减少到人群密集场所活动

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

?保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

?出现症状应居家休息，及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。

?及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

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