你知道自己体内有多少毒垢吗

根据各国科学界认定，一般成年人体内有3公斤—25公斤垃圾。主要分布在大小肠、肝脏、肾、血液、淋巴液、关节及其它器官和细胞中。俄罗斯科学家根据多年的临床实践经验指出，通过对人体进行多次的全面清理，一般可以做到：

☆从肠道中清除多年积存的陈腐粪便、宿便、有害物质、废弃物、死细胞等，可高达1~15公斤，不包括正常粪便。1公斤—15公斤。

☆从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性结石及其它结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物0.5公斤—2公斤。

☆从各关节部位清除各种无机盐类可达3公斤，其它部位如尿道:肾脏及尿道中存在的草酸钙，结石等矿物质0.5~1公斤。呼吸道:肺脏和呼吸道中存在大量的粉尘、痰液、带菌分泌物等垃圾0.5~1公斤。

☆其他:通过呼吸、饮水、食品而摄入的各种污染物残存在体内各器官的毒素。1—3斤。

通过有效清理，人体的体重也将下降3—25公斤，甚至更多的垃圾毒素，使机体更加健康，充满活力。

美国科学家们进一步发现:

1、肥胖：是人体内的毒让脂肪细胞出现了慢性炎症；2、皮肤粗糙：血液酸性偏高造成血液中的乳酸、尿酸会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。3、黄褐斑和雀斑:与强烈日光、紫外线和热毒有关。4、座疮：与皮脂增多，排脂受阻和细菌感染有关。5、酒糟鼻：寄生螨虫，胃肠功能紊乱，情绪不稳，压力过大，内分泌失调有关。6、白癜风：肌体内新成代谢过程中的硫醇，酚化合物、儿荣酚等对黑色素细胞直接产生毒性作用，阻止黑色素形成有关。7、便秘：平时食物中纤维素含量较低，低血钾、铅中毒，汞中毒等代谢和内分泌疾病出现便秘。8、湿疹：是一种过敏性疾病，相关的因素有化学药品、化妆品、燃料、某些动物毒素及蛋、鱼、虾、牛奶等异性蛋白，植物花粉、尘埃等外界因素，有肠道寄生虫、某些代谢、内分泌、或消化道等功能失调有关。9、荨麻疹：为某种异性蛋白食物或药物过敏，食物过敏多与鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等有关。10、斑疹:是传染病常见的一种症状，多为体内热毒外发引起。11、银屑病：是一种由于细胞免疫异常而致的表皮增生性皮肤病，与感染、代谢异常、内分泌失常等因素有关。12、瘙痒：与多种因素有关，如物理性因素（冷、热、光、电等），化学物质的刺激，生物因素（昆虫、寄生虫等）及刺激性食品（烟、酒、葱姜、花椒、辣椒等）都会引起瘙痒。13、化脓性皮肤病：是由化脓球菌感染引起，表现症状为脓包疮、毛囊炎等。14、皮肤癣病：主要是毛癣菌、表皮癣菌、小孢子菌和白色念球菌所致。15、高血脂病:血脂高、血液粘度大、血液循环不畅。16、高血压：是大脑皮层功能紊乱引起的全身小动脉阻力增高所致。17、脑动脉硬化:脑血管慢性增生改变引发。18、痛风:尿酸增多导致机体代谢障碍，尿酸多沉积在关节、皮下组织。19、恶心呕吐：是机体对食用有毒物质的反应。20、头痛：神经血管和脑膜疼痛刺激敏感的组织受到不良因子的影响引起。21、腹痛腹泻：饮食不洁或食用生冷、变质食物引起的食物中毒导致的腹痛腹泻。22、发热：大多为病菌感染引起。23、黄疸：人体在代谢过程中，衰老的红细胞不能及时排出体外，或者红细胞被破坏太多，造成体内胆红素增高。24、麦粒肿：是细菌侵入眼脸腺内感染而引起。25、烦躁昏迷：各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿以及各种严重感染：败血症、中毒性痢疾、脑型疟疾、一氧化碳中毒、尿毒症等中毒反应，轻则烦躁，重则昏迷。26、癌症:致癌物诱发细胞,内毒促进作用的结果,也是缺乏硬蛋白的营养不良性症!30%是由于饮食或烹饪不当，或吸烟饮酒过度所致，70%是由于环境污染所致。27、女性妇科炎症：生殖器的各种炎症所致。

28、胆结石：是没有饥饿感产生的，把肝脏当胆囊是胆汁性肝硬化肝结石的重要原因；

29、糖尿病：是人体内的毒让胰腺出现了慢性炎症;

人的身体是被动的，只要是吃下的、接触的，只能纳入体内，可是偏偏有太多的人不怎么注意，这样一来，就免不了在体内留下隐患，慢慢地给人们越来越柔弱的身体带来许多危害，毒素、脂肪太多，血黏度太高，水分太少，严重破坏你的健康。人体是一个被毒素包围的世界，一旦体内毒素堆积过多，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。体内毒素蓄积的信号主要有头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡、食欲不振、便秘等。

所谓罗马不是一天建成的，而毒素也并非都是天生的。它有许多原因，而最不易察觉的就是隐藏并堆积在你体内的巨毒正像毒蛇一样缠绕于体内，总是在背地里给你带来苦不堪言的忧患。

朋友健康是无价的，你今天注意身体健康了没有，你是否愿意为了自己的健康改变观念，为了你的身体健康及家人的身体健康，从现在开始注重健康，学习养生知识，共建幸福、和谐家庭！