云城区启稚幼儿园春季传染病预防指南

春季万物复苏，细菌也跟着滋长。孩子开学了，接触的人也增多了，家长们更要注意别让孩子生病，牢记下列疾病预防常识，做好预防哦！

流行性感冒

病因与病症：

流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状。本病常呈自限性，病程一般为3～4天。婴幼儿或免疫功能低下者可并发肺炎。

流行性感冒的预防：

1.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，还可以预防感冒。多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

2.保证水分的摄入，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

3.疫苗预防，流感疫苗可以减少流感的发病率。

流行性感冒的护理：

1.忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

2.风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

手足口病

病因与病症：

手足口病主要发生在5岁以下的儿童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5天。急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬腭等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、腿部也会出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈。

手足口病的预防：

1.室内要保持良好通风。

2.在传染病流行时，应做好环境卫生、食品卫生和个人卫生。饭前便后要洗手，预防病从口入。

3.家长尽量少带孩子到拥挤的公共场所，减少被感染的机会，还要注意孩子的营养、休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

手足口病的护理：

1.注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口。

2.食物应以流质及半流质等无刺激性食品为宜。

3.手足疱疹部位避免摩擦、挤压，要勤剪指甲、勤洗手、避免洗涤液的刺激。

4.衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软、经常更换。勤剪指甲，防止抓破皮疹，让孩子多喝水，补充身体机能。

水痘

病因与病症：

水痘是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病，多见于儿童，具有高度的传染性，发病较急，前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状；起病后数小时，或在1～2天内，即出现皮疹。

水痘的预防：

1.接种水痘疫苗，可以有效预防水痘的发生。

2.远离水痘患者。

水痘的护理：

1.告诫孩子不要抓挠皮肤，以免留下疤痕或引起严重的感染。

2.发热时要让孩子休息，吃富有营养易消化的食物，要多喝开水和果汁水。

3.被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热引起疹子发痒。

4.水痘可合并发生肺炎、脑炎。如发现孩子高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。

流行性脑脊髓膜炎

病因与病症：

流行性脑脊髓膜炎简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎，表现为上呼吸道感染的症状，患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状，多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫传播。

流脑的预防：

1.接种疫苗是预防流脑最有效的方法。

2.提高孩子的身体免疫力是关键，可以从饮食上做起，摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。

3.注意室内环境卫生，保持室内空气新鲜，阳光充足。

流脑的护理：

发现幼儿有近似流脑的症状，医院诊治，在送院前或途中可采取以下措施：保持病人安静、避免刺激，少量多次饮温开水，绿豆汤等，以不发生呕吐为准。

腮腺炎

病因与病症：

腮腺炎是儿童中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起。起病大多较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等症状，数小时至1～2天后，腮腺即显著肿大。

腮腺炎的预防：

1.进行腮腺炎疫苗接种，这是最根本的措施。

2.不接触正在发病的孩子。

3.注意口腔卫生。

腮腺炎的护理：

1.患儿发热期间应卧床休息，居室空气流通；局部冷敷，可以缓解疼痛。

2.饮食以流质、半流质为主，忌肥腻、辛辣、坚硬及酸性的食品。

3.如果患儿长时间不好转，或伴有持续的发烧等症状，及时就医。

诺如病毒

病因与病症：

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

诺如病毒的预防：

1.注意个人卫生，勤洗手。

2.注意饮食卫生，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

3.减少外出机会，尽量不到人员密集的地方活动，杜绝传染渠道。

诺如病毒的护理：

1、防止脱水：诺如病毒感染会引起多次的呕吐和腹泻，导致身体大量的水分被排出，因此一定要及时补充水分。

2、做好隔离防护：家中只要有一人感染，就要采取适当消毒隔离措施。

3、及时就医：如果出现以下症状，表明病情比较严重，医院就诊：有反复发热症状，体温超过38.5°或服用退烧药后体温控制不佳。频繁呕吐，无法进食，大便为粘液样便或者有脓液及血，气味较臭。腹痛症状较明显，休息后无法缓解，精神较差，昏昏欲睡，口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷。

荨麻疹

病因与病症：

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。

荨麻疹的预防：

一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。

荨麻疹的护理：

1.病人应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

2.尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

3.饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。

4.不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

温馨提示

春季是各种传染疾病的高发期，家长们还要做好以下几点：

1.合理穿衣。春季是一个忽冷忽热的季节，别着急给孩子脱减衣物，以防感冒。

2.增强锻炼。春季是最适合运动的季节，阳光充足，适当的锻炼，不仅可以提高孩子的身体素质，还有利于补充钙质。

3.谨慎出行。在传染疾病高发的季节，尽量不要带孩子去人群密集的场所。

4.保证睡眠。春季是一个长高的季节，充足的睡眠，既保证了孩子的生长发育，也有利于孩子免疫力的提高。

5.注意卫生。开窗通风，保持室内空气清新，湿度适宜，阳光充足，是斩断传染疾病传播的良策。

成长

-叶园长

园址：云城区城北金马路（京都花园旁）

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